Rieksti ir ne tikai katras vāveres gardums, bet arī visvērtīgākie no visiem riekstiem. To sastāvā esošie tauki ir labvēlīgas nepiesātinātās taukskābes, kas mazina sirds slimību risku, savukārt augsts B grupas vitamīnu un E vitamīna saturs labvēlīgi ietekmē smadzeņu darbību un ādas stāvokli. Lai mudinātu mājiniekus ēst valriekstus - gan valriekstus, gan lazdu riekstus -, ir vērts iegādāties piederumus, kas atvieglo piekļuvi garšīgajam čaumalas saturam. Riekstiņi ir ne tikai praktiski, bet daudzos gadījumos arī izdomas bagāti un oriģināli izstrādājumi, kas lieliski noder kā dāvanas un dāvinājumi.